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冬季抑郁症的症状是什么


  冬季抑郁症的症状是什么?冬季也是抑郁症高发的季节,萧瑟的场景,寒冷的天气,都会造成人们抑郁的诱因,那么怎么才能知道患上了冬季抑郁症呢?冬季抑郁症的症状是什么呢?下面我们就来看看专家是怎么说的。

  冬季抑郁症分轻度、中度和重度3种状态,轻者每天心境不佳,对生活和工作丧失积极性,重者逐渐丧失社交和工作能力,甚至有自杀倾向。

  冬季抑郁症患者每到冬季,因为气候寒冷,阳光微弱,景物萧瑟的情景,就会感到精神上有股无形的压力,整天陷于郁郁寡欢的情绪之中,忧郁沉闷,注意力不能集中,工作效率降低:好像整个世界都变得冷冷清清、没有活力;贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采:这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,他们喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什么也不感兴趣。严重者可影响正常的工作和生活。

  据悉,在瑞典、芬兰、挪威等国,由于冬天日照时间短,那里的居民最易患上冬季抑郁症。

  而地处高纬度北美洲北部的加拿大,在全国范围内因为“冬季”而患有不同程度抑郁症的人数高达80多万人。而在法国巴黎,每年有约20%的人在冬季出现抑郁情绪。在中国,冬季抑郁人群也十分庞大。

  冬季抑郁症的症状是什么?通过以上的介绍,相信大家已经有了详细的了解。

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添加时间:2012-12-26 11:14:36     
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