在中国心理医学临床资料显示,抑郁症白领患者比较别的行业患者较多,这和长期脑力劳动有关,很多上班族电脑族,办公室一族的白领朋友,因此都有头疼,心理沉闷的感觉,这一系列反应都是抑郁前期征兆,为何白领会引发抑郁症呢? 我么都知道白领是目前工作比较轻松的,其实不然,长期面对电脑辐射,经常坐在办公室,身体运动不足,有的还加班加点,这样自然会引发身心疲惫,从日常的薪资水准来衡量,这一人群的薪资比其他行业要高,因此生活品质也好,的确是这样,但他们却承受着许多方面的压力,尤其是脑力、心理压力更大。 白领中处于领导地位的他们,时刻处于决策层,这些决策者需要时刻对公司的大方向,大目标进行指导与策划,承当荣誉的同时也会承担开拓决策的风险; 白领中处于中层领导的朋友,在这些职能层的人更是费脑费力,时刻需要对上级旨意的揣摩,时刻要领悟上司的意图。然后尽善尽美的去实现上级下达的指标; 白领中处于外资或者中外合资,还要考虑到领导下属人群的文化和思维方式的差异,因此更是时刻保持清醒和敏锐度。还要很多白领因为生活品质的追求,过早成为房贷,车贷人群。时刻要面对这些经济压力的产生,随时都要保持工作的优秀,避免失职造成还贷困难等。总而言之,处于白领阶层的他们,无论是在日常的工作还要平凡的生活都有着自己的压力和烦恼,日子并不像平时看起来的那么光鲜,也不轻松。 以上就是为何白领会引发抑郁症的简单介绍,白领人群是生活中最不轻松的人群,长期的脑力工作,脑力消耗大,加班加点,上班熬夜,饮食不及时,都是造成抑郁症的发病原因,对此专家建议,白领朋友多补充营养,加强体质,合理生活才是避免抑郁症的最佳预防措施。
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