抑郁症不仅仅是是坏情绪|抑郁症诊断

抑郁症不仅仅是是坏情绪

     很多人都认为抑郁就是坏的情绪，这种理解是片面的。抑郁本就是人类正常的情绪之一，我们也时常会受到各种情绪的影响。如果不能够把各种坏的情绪控制在合理的范围之内，很容易对身体造成伤害。下面专家就来教给大家如何判断自己的抑郁症。
       抑郁症的判断标准主要由下面这些方面：
       1、很多人因为一些小事就会感到苦闷、愁眉不展。
       2、性格突然发生改变，对以前的嗜好以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
       3、生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
       4、出现失眠的症状，而且容易早醒，并可能持续数周甚至数月。
       5、思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
       6、感到茫然、自卑，对未来失去自信。
       7、疑心加重，对任何事情充满怀疑。
       8、记忆力下降，常丢三落四。
       9、脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
       10、莫名的感到不安，并经常伴有厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，
       11、食欲不振，体重下降。。
       12、经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心，对周围一切都难发生兴趣
       13、莫名的出现自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
       14、社交活动明显减少，对性生活失去兴趣
       15、常常不由自主地感到空虚，甚至想到死亡。
       虽然说谁都不可避免的会有坏情绪，但是坏情绪对人体的影响也会有个体的差异。因此，在有坏情绪的时候一定要注意控制自己的情绪，避免过分的坏情绪会诱发忧郁症。如果出现了上述一种或者几种症状，一定要提高警惕。

添加时间：2012/10/11 10:33:12

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